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ENTRAINEMENTS

 

 
 

Bonjour à tous,

Félicitations à celles et ceux qui ont couru ce week-end.

Nous y sommes, dernière semaine de cette saison 2021/2022 avec un petit programme afin de la clôturer en beauté.

Cette semaine, soleil dominant avec des températures restant raisonnable cependant risque de vent pour la journée de lundi avec des rafales de 40 Km/h

Ce vendredi, nous vous rappelons que nous vous attendons nombreux pour le barbecue de fin de saison, il vous reste jusqu'à dimanche 26 juin pour nous faire part de votre présence et du nombre de personnes vous accompagnant.

Le club se charge du pain, du vin et des grillades, auberge espagnole pour l'apéro, salades et desserts. Nous en profiterons pour vous remettre les manchons.

Nous vous souhaitons une excellente semaine.

L'équipe des Coachs.

 

 

Petit lexique pour les novices de la course à pied : 

1' = 1 minute

1" = 1 seconde

FCM = Fréquence Cardiaque Maximale 

 

Météo

dimanche 3 juillet 2022

à Brignoles, FRANCE

  • min 20°C
  • max 36°C

Trail de l'Escarelle !!!

Le compte à rebours est terminé.