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ENTRAINEMENTS

COURTFOREST Brignoles Hors stade

Bonjour à tous,

Cette semaine, nous allons commencé par la séance de lundi qui est celle de lundi dernier reporté pour intempérie, le rendez-vous sera à 17h30 au stade du vabre sur le parking à proximité de la piscine.

Le groupe 3 mixte y compris les ex-débutants le rendez-vous se fera au stade Saint-Pierre à 17h30 également.

Mercredi : ATTENTION ⚠ retour aux horaires habituel c'est à 18h30.

Le groupe 3 mixte y compris les ex-débutants le lieu de rendez-vous se fera sur le parking du chenil face à l'UIISC7 pour les autres groupe sur le parking du stade de Football à Camps-la-source.

Pour le moment nous sommes toujours contraint de respecté la limitation de personnes présente c'est à dire 5 adhérents pour 1 coach.

Concernant la météo de cette semaine nous devrions avoir une semaine ensoleillé avec une hausse des températures mais avec du vent qui soufflera une bonne partie de la semaine.

Nous vous souhaitons une excellente semaine.

Prenez soins de vous et de vos proches.

L'équipe des coachs.

 

Petit lexique pour les novices de la course à pied : 

1' = 1 minute

1" = 1 seconde

FCM = Fréquence Cardiaque Maximale 

Nous vous souhaitons une excellente semaine.

L'équipe des Coachs.

Météo

lundi 17 mai 2021

à Brignoles, FRANCE

  • min 11°C
  • max 19°C

Trail de l'Escarelle !!!

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